頼る？頼らない？
2011.02.03／日々のこと
今日も、すんばらしいお天気です！！
道路がガンガン溶けて、走りやすいです♪
でも・・・・夜は冷えて滑りやすくなるから気をつけなきゃね。
今日のテーマ。
女性の方の殆どが経験していると思われる・・・・
「便秘」
以前、喫煙していた頃は、タバコとコーヒーで
必ずピーきてたんですけど、
タバコ辞めてから便秘状態。
あまり、薬慣れもしていないので
便秘薬には、ちょっと抵抗が・・・。
と、思ってはいたものの。
便秘が続くとお腹周りがホント太ってくるの。
何とかせねば・・・・と思いつつも。
食べ物等でで自然に解消されるのが理想なんだけど、
毎日、水分、野菜、食物繊維とっても効果はまちまち。
（ここでの水分とは→アルコールのこと（笑））
なので、最近は便秘薬に頼っています。
リンパドレナージュを営んでる友人曰く、
足の裏のつぼを押す事で便秘しらずの体になると・・・
ちょっと、教えてもらいました♪
自分でやると、ついつい手加減しちゃって、
ほんとに利いてるかどうか・・・・
友人にやってもらったときは、
悲鳴が出ました。
あまりの痛さに。
でも、どれだけ強くやっても支障ないって・・・。
ホント？！
筋が切れるくらい、痛かったけどね・・・・。
あまり、薬は良くないと聞くけど、
今では、飲まずにいられない私。
そのうち、その薬も利かなくなるのかな・・。
なるべくはお尻にも負担かけたくないし・・・
毎日、健康なバナナのような
立派な一本○○が出れば、どんなに気持いいか。
そればかりを願ってるのです。
みんなは？どう？
健康のバロメーターのひとつとして、
とっても大事だよね？
今日かい？？？
薬のお陰でバッチリです！！
ただね・・・・突然襲ってくる時があるから、
長時間のデリバリーに出かけるときは
ちと心配ですっ！！
予測がつかないからね（笑）
薬を頼ったリスク・・・。
挑戦にはリスクがつきものなのだっ！
って・・・・便秘薬でちょっとオーバートークしてしまいました。
しんずれいしましたっ！
まじめに働こうっと！！
では、また明日♪