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新調

2018.02.21 (水)

毎日、体で感じる気温089

 

 

自分の体感温度は・・・間違って無い自信満々です1283367

 

 

配達時、運ぶ距離がわずかでも

花が凍ってしまうんでないかとドキドキしますemoticon-0152-heart

 

 

花が凍ると融けた後の姿があまりにもかわいそうなのです2712289

 

 

今時期、仕方がなく外に置かざるを得ない

 

スタンドタイプの花

 

 

カラフルな色が凍結ですべて茶色になります14885

 

 

初めて見た時はショックでしたよ~2523588

 

 

でもでも

こんなにしばれるのも、あとわずかです3417742

 

 

 

もうすぐ春だもん3185794

 

 

 

春が近づいてくると

 

 

 

ワクワクしますね038

 

 

 

あと一ヶ月もすれば

 

 

 

 

大好きな・・・・あのシーズンが到来E6A3AEE382ACE383BCE383AB_m6_thumb2

 

 

 

もう既に049予約済M1_thumb4

 

 

 

そこで・・・・新調したのが

 

 

DSC_0183

 

ゴルフナビ98392

 

 

これが無いともうダメなんです2_thumb8

 

 

 

今回は腕時計タイプ

 

 

ゴルフ友の顔利きで安く購入出来てラッキー090204a181_thumb

 

 

長い冬の引きこもり・・・・運動不足だったから20080430_ase_thumb

 

 

オンシーズンに向けて3月から練習を増やします

 

 

 

仕事も遊びも一生懸命するのだB05F1_thumb2

 

 

なんか元気出てきたわ~~~~~~~1871490

刺激

2018.02.16 (金)

0E8B1_thumb1こんばんは

 

 

まだ、ちゃんと観てませんが

 

 

男子フィギュアSP

 

 

羽生選手、完璧な演技だったようですね~941132

 

夜、ノーカット演技を観るのが楽しみです3173680

 

凄いな~たった一回の本番で完璧って・・・・98392

 

 

それだけ、地道な努力を何年もしてきてるんだよね

 

 

最近、思う。

 

 

もっと、もっと刺激を受けなきゃ、って。

 

 

 

限られた状況の中ででも

 

 

出来ることはあるんだよね

 

 

 

やらないだけで

 

 

ちょっと、小休止しすぎた2718093

 

 

よし!!1283367

 

 

 

言い訳ばかりしないで

 

 

 

やれることからやる66798

 

 

 

2月も、もう中盤だ~

 

 

 

3月は一年の中でも

 

 

 

コンスタントに忙しい月029

 

 

 

そろそろ下準備を始めていきます

1_thumb4

 

 

DSC_0163038

スムージー

2018.02.14 (水)

こんにちは2_thumb7

 

 

連日、平昌五輪で盛り上がってますね~3_thumb3

 

 

沢山、メダルが期待されて選手は大変029

 

 

どのメダルもすごいけど、

 

金メダル=世界ナンバーワン

 

 

これを目指してるんだもね66798

 

 

日本頑張れ31939~~~~~と応援する事しかできません

 

 

 

 

 

話は変わりますが・・・・

 

 

 

私の今年のお題

 

 

「一日一善」98392

 

 

そうです、一日に一回は良いことをする事です

 

 

とは、言っても、

 

 

 

そうのような場面が毎日訪れるはずはなく・・・・

 

 

 

でも、心掛けてます3417742

 

 

 

そうすることで、自分自身の気分も上がりますからね3580657

 

 

自己満足439070

 

 

 

それでいいのだ3367382

 

 

 

そして・・・・

 

 

15年ほど毎日同じ朝食だったのを変えてみました

 

 

角食パン1枚から

 

 

 

スムージーを一杯(200ml)に

 

 

 

野菜は毎日摂ってますが

 

 

 

たぶん、足りないので。

 

 

 

でも・・・・これも自己満足です

 

 

 

自己満足の一年にしますF3621_thumb

立春♪

2018.02.02 (金)

寒い毎日ですが、

 

 

陽が長くなりましたよね~038

 

 

明日は節分

 

 

やはり・・・・恵方巻4565273は食べないと2802996

 

 

あと・・・年の数だけ豆を食べる?

 

 

 

1月もあっという間に終わり

 

 

 

日に日に春が近づいてるかと思うと

 

 

気持ちが少しづつ軽くなっていく感じ~E5AE9DE79FB3E7AEB1E29886E3809F_mCAD1CBRI_thumb

 

 

 

なんとか、モチベーションを保ち

 

 

 

暇な2月を乗り切っていくのです3367382

 

 

ガンバレーB05F1_thumb21283367

 

 

 

雪祭りも始まりますね~

 

 

お気をつけてお出かけください

 

 

 

良い週末を~21770

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